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苋菜，是(⛲)一种常见的(🏌)绿叶(😿)蔬菜，具有(yǒ(😾)u )丰富的营养价值和独特的口(🕌)感。它的(📷)绿叶鲜嫩(🔧)，富含维生素C、维生(shēng )素(🚾)A、钙、铁等多种营养成分，被(🌴)誉(🥍)为“绿叶滋(zī )养(🔙)身心，健(🆓)康味(wèi )蕾的佳选(💹)”。下面，我们将从(cóng )几个方面(miàn )详(🎡)细阐述苋(xiàn )菜(cà(👖)i )的特(tè )点和食用价值。

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